Trang chủ
Gia vị
Công thức
Bông cải xanh & mayonnaise - hai người bạn thân thiết
Giới thiệu
Đầu bếp :
BòBông cải xanh & mayonnaise - hai người bạn thân thiết
Một món side dish siêu đơn giản Bò học của em Makiko. Em Kana còn kể rằng, khi còn nhỏ em ấy cứ nghĩ mayonnaise sinh ra là để sốt bông cải xanh!
Hướng dẫn nấu nướng
* Bước 1
Bông cải xanh tách thành từng cây nhỏ vừa ăn.
* Bước 2
Nấu nước sôi, cho rau vào luộc cùng nhúm muối trong 5p. Đậy nắp và để lửa nhỏ thì sẽ giữ được nhiều chất dinh dưỡng hơn một chút. Xong thì thêm sốt mayonnaise thôi ạ. Ăn kèm với món mặn, cơm, canh là có bữa ăn đơn giản nhanh gọn đủ chất.
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
Tag
Chia sẻ
Dụng cụ trong bếp để nấu ăn ngon
Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh
1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây
2. Thêm protein nạc
3. Đừng quên sữa
4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt
5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo
6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp
7. Thử làm món mới
8. Ăn vặt một cách lành mạnh
Xem thêm
Món ăn tương tự
Soup - Cháo
Canh
Sinh tố - Nước ép
Nem - Chả
Salad
Kem
Bánh ngọt
Chay
Chè
Bánh mặn
Chưng - hấp
Lẩu
Nộm - Gỏi
Nướng - Quay
Kho - Rim
Đồ uống
Xôi
Nước ép
Cocktail - Mocktail
Pasta - Spaghetti
Sinh tố
Nước chấm - Sốt
Bún - Mì - Phở
Nghao - Sò - Ốc
Mứt
Miến - Hủ tiếu
Món chiên
Món luộc
Rang - Xào
Ủ - Lên men
Đồ sống
Mứt - Kẹo
Nước chấm
Muối chua - Ngâm chua
Snacks
Thạch - Rau câu
Nấm
Nướng
Sữa chua
Cupcake - Muffin
Món cuốn
Thủy - Hải sản
Cupcake
Món rang - xào
Copyright © 2024 An Ngon Ne