Trang chủ Món ăn Bánh mì kẹp pho-mát giăm-bông (Sandwich jambon emmental)

Bánh mì kẹp pho-mát giăm-bông (Sandwich jambon emmental)

Giới thiệu

Đầu bếp :

huongiangbui

Bánh mì kẹp pho-mát giăm-bông (Sandwich jambon emmental)

Ngày trước nhìn thấy bánh mì là sợ, sợ nhai đến đau răng váng đầu vì bánh mì cứng và đặc hơn bánh mì ở nhà, thế mà bây giờ có khi ăn liền mấy cũng không sao,thậm chí thích mê mệt, chính là nhờ chiếc bánh mì kẹp pho-mát giăm-bông này! Nếu không có tiệm bánh đầu phố chắc mãi mãi vẫn không hề biết bánh mì ngon như thế nào :D

Nguyên liệu

2 lát

giăm-bông

3 lát

cà chua

1 thìa cà phê (tsp)

mù tạt (nếu thích)

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Bánh mì mới nướng xẻ đôi, lót nhân gồm rau xà lách, cà chua, tiếp đến một lớp giăm-bông, pho-mát, phủ nốt giăm-bông còn lại lên trên. Gói lại, bỏ vào cặp, kèm thêm chai nước hoa quả: bữa trưa ngày đi học của mình đã sẵn sàng!

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne