Trang chủ Món ăn Đùi gà hầm khổ qua, thơm, ca rốt, táo tàu và kỷ tử

Đùi gà hầm khổ qua, thơm, ca rốt, táo tàu và kỷ tử

Giới thiệu

Đầu bếp :

Le Ly

Đùi gà hầm khổ qua, thơm, ca rốt, táo tàu và kỷ tử

Cái tên canh nghe xong là nồi canh coi như đã ăn hết hehehe. Ct này m nấu theo ellenaguan.com nha. Ăn bao ngọt và ngủ ngon nha. #soup

Nguyên liệu

2 cái

đùi gà

1/2 chén

ca rốt baby

3 trái

táo tàu

2 chén

nước

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Cho tất cả nvl vào nồi TRỪ KỶ TỬ. Nấu sôi trên lửa lớn rồi hớt sạch bọt.
Ảnh Bước 1 Ảnh Bước 1

* Bước 2

Sau đó đậy nắp nấu lửa liu riu 30p. Tắt bếp để đó 1-2h.
Ảnh Bước 2

* Bước 3

Bật lửa hâm nóng canh rồi cho kỷ tử vào. Loại của m là ăn vặt nên hơi ngọt và k cần rửa sơ nha. Cho canh ra tô thêm ngò hành tiêu tuỳ thích.
Ảnh Bước 3

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne