Trang chủ
Gia vị
Công thức
Bò lúc lắc chay !
Giới thiệu
chú ý: Nếu không có tiếng việt cần cài Settings > Time & Language > Speech > Manage voices > Add voices > Tiếng Việt
Đầu bếp :
AnnaBò lúc lắc chay !
Món này mình biến tấu từ món mặn qua chay , vì nhà chị có khách của mẹ mình ăn chay tràng đến chơi cả tuần nên đổi món
Nguyên liệu
thịt bò chay
khoai tây
ketchup
dầu hào chay
xì dầu
Hướng dẫn nấu nướng
* Bước 1
Thịt bò chay cắt miếng hình vuông đều nhau rồi ướp tiêu, dầu hào, ít mật ong. Trộn đều và để thấm 5 phút.
* Bước 2
Khoai tây cắt miếng rồi ngâm với chút muối. Vớt ra để ráo nước.
* Bước 3
Chiên khoai tây đến khi vàng giòn rồi vớt ra để nguội.
* Bước 4
Cho dầu ăn và chút bơ vào chảo, cho poa rô băm vào xào vàng. Đổ thịt bò đã ướp vào đảo đều tay. Cho ketchup vào rồi cho thêm chút xíu nước vào đảo tiếp đến khi cạn là được.
* Bước 5
Cho thịt bò chay, khoai tây lên dĩa. Trang trí và thưởng thức
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
Dụng cụ trong bếp để nấu ăn ngon
Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh
1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây
2. Thêm protein nạc
3. Đừng quên sữa
4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt
5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo
6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp
7. Thử làm món mới
8. Ăn vặt một cách lành mạnh
Xem thêm
Soup - Cháo
Canh
Sinh tố - Nước ép
Nem - Chả
Salad
Kem
Bánh ngọt
Chay
Chè
Bánh mặn
Chưng - hấp
Lẩu
Nộm - Gỏi
Nướng - Quay
Kho - Rim
Đồ uống
Xôi
Nước ép
Cocktail - Mocktail
Pasta - Spaghetti
Sinh tố
Nước chấm - Sốt
Bún - Mì - Phở
Nghao - Sò - Ốc
Mứt
Miến - Hủ tiếu
Món chiên
Món luộc
Rang - Xào
Ủ - Lên men
Đồ sống
Mứt - Kẹo
Nước chấm
Muối chua - Ngâm chua
Snacks
Thạch - Rau câu
Nấm
Nướng
Sữa chua
Cupcake - Muffin
Món cuốn
Thủy - Hải sản
Cupcake
Món rang - xào
Copyright © 2024 An Ngon Ne