Trang chủ Món ăn Bữa Cơm Gia Đình 131

Bữa Cơm Gia Đình 131

Giới thiệu

Đầu bếp :

Hoàng Oanh

Bữa Cơm Gia Đình 131

BỮA CƠM GIA ĐÌNH -Sườn non kho với khoai tây -Khổ qua xào trứng -Canh cải bó xôi nấu mọc Vì Yêu Mà Nấu💕

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

4 người
1/2 kg

sườn non

3 trái

khổ qua

100 g

mọc

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Sườn non kho khoai tây: https://cookpad.com/vn/cong-thuc/5940187-s%C6%B0%E1%BB%9Dn-non-kho-khoai-tay?invite_token=EFxKWenzqXHvFrUNBDjCCU8d&shared_at=1616667287
Ảnh Bước 1

* Bước 2

Khổ qua xào trứng: https://cookpad.com/vn/cong-thuc/6335309-kh%E1%BB%95-qua-xao-tr%E1%BB%A9ng?invite_token=zo8vk1FTzbbyVmCPQG1T6KrE&shared_at=1616667344
Ảnh Bước 2 Ảnh Bước 2

* Bước 3

Canh cải bó xôi nấu mọc : https://cookpad.com/vn/cong-thuc/12906337-canh-c%E1%BA%A3i-bo-xoi-n%E1%BA%A5u-m%E1%BB%8Dc?invite_token=KjH1PUu63pkQeW1C8z2oGHjv&shared_at=1616667401
Ảnh Bước 3 Ảnh Bước 3 Ảnh Bước 3

* Bước 4

Mời cả nhà dùng cơm💁‍♀️💁‍♀️💁‍♀️💁‍♀️
Ảnh Bước 4 Ảnh Bước 4

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne