Mì Gà Xé

Giới thiệu

Đầu bếp :

Hoàng Oanh

Mì Gà Xé

Với nước dùng ngọt thanh từ gà, nấm và rau củ cho bữa sáng đầy đủ dinh dưỡng. Nạp năng lượng cho ngày một ngày làm việc đầy hứng khởi #buasangviet

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

4 người
1-2 cái

ức gà

1 củ

cà rốt

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Ức gà rửa sạch với muối bỏ da.Nấm ngâm nở mềm và rửa sạch các nguyên liệu còn lại. Cho vài lát gừng vào nước hầm gà.Hầm khoảng 30' nêm gia vị vừa ăn cho tiếp củ cà rốt vào
Ảnh Bước 1 Ảnh Bước 1

* Bước 2

Cho vài lát gừng vào nước hầm gà.Hầm khoảng 30' nêm gia vị vừa ăn cho tiếp củ cà rốt và nấm đông cô vào. Vớt gà ra cho vào nước lọc để nguội bớt xé nhỏ. Nấu nước trụng chín mì và trụng sơ rau vào nồi nước dùng
Ảnh Bước 2 Ảnh Bước 2 Ảnh Bước 2

* Bước 3

Cho mì gà rau vào tô rồi chan nước dùng vào....nóng hổi vừa thổi vừa ăn. Xin mời 💁💁💁
Ảnh Bước 3 Ảnh Bước 3

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne