Rau Câu KiWi

Giới thiệu

Đầu bếp :

Hoàng Oanh

Rau Câu KiWi

Rau câu dẻo, mịn...hoà quyện với vị chua chua ngọt ngọt của kiwi...tuyệt vời😋

Nguyên liệu

1/2 gói

rau câu dẻo

800 ml

nước

Xíu

muối

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Gọt bỏ vỏ kiwi và cắt thành từng lát mỏng khoảng 0,5 cm. Hoà tan bột rau câu và đường vào nước tan đều
Ảnh Bước 1 Ảnh Bước 1 Ảnh Bước 1

* Bước 2

Cho rau câu lên bếp nấu sôi, hớt bỏ bọt. Nếm thử độ ngọt tuỳ khẩu vị. Đổ một lớp rau câu, để rau câu nguội bớt hơi se mặt cho kiwi vào và đổ lớp rau câu tiếp theo
Ảnh Bước 2 Ảnh Bước 2

* Bước 3

Rau câu nguội cho vào ngăn mát tủ lạnh. Dùng lạnh rất ngon. Xin mời...
Ảnh Bước 3 Ảnh Bước 3 Ảnh Bước 3

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne