Trang chủ Món ăn Chè dừa non lá nếp

Chè dừa non lá nếp

Giới thiệu

Đầu bếp :

Moon Gấu

Chè dừa non lá nếp

Các món chè ăn mùa hè là tuyệt nhất đó các chị em ơi

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

6 phần ăn

Thời gian nấu :

40p
1 trái

Dừa non

nửa quả

Dừa già

300 gr

Đường

200 gr

Bột báng

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Dừa non cắt miếng mỏng dài, dừa già nạo sợi, để riêng 2 loại. Cho nước sôi vào bóp sạch dầu. Để ráo. Ngâm dừa mỗi loại 50gr đường trong 30p và sên cạn là được.

* Bước 2

Thạch dẻo pha vào 1,2lit nước(cho nước dừa + nước lã đủ 1,2l) ngâm 30p cho nở. Sau đó đun sôi cho 150gr đường nấu tan vớt bọt đổ 2 khuôn bằng nhau.

* Bước 3

Khuôn 1: 40ml cốt dừa + 30ml sữa đặc cho 30ml nước sôi hòa tan đổ vào quậy đều. Khuôn 2: 100ml nước côt lá dứa+ 1 môi dừa non đã xào đổ vào quậy đều. Để nguội rồi bảo quản tủ mát

* Bước 4

Cốt chan: Đổ sữa tươi nấu nóng già + 1/2lon sữa đặc +50gr đường + 1 thìa suqax chua muối hạt quậy tan để nguội 80 độ thì đổ cốt dừa lon vào quậy đều, để lạnh sâu.

* Bước 5

Trân châu, bột báng luộc tới khi nổi thù vớt ra nước lạnh rửa sạch rồi đổ vào bát cho thêm chút đường để đỡ dính vào nhau.

* Bước 6

Mix chè. Thach lá dứa cắt viên vuông quân cờ to, thạch cốt dừa xắt miếng dài mỏng. Bỏ mỗi bát 4 viên thạch dừa +1 môi thạch cốt dừa + 1 thìa trân châu +1 thìa bột báng + 1 nhúm dừa non xào + 1 nhúm dừa nạo xào + 100ml cốt chè mix cùng đá bi và thưởng thức.

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne