Trang chủ Món ăn Dưa muối chua ngọt

Dưa muối chua ngọt

Giới thiệu

Đầu bếp :

Huong Nguyen

Dưa muối chua ngọt

Được biết đến là món ăn phụ nhưng dưa muối chua ngọt lại rất được chú ý trong bữa ăn thường ngày gia đình. Nếu thiếu đi dưa muối chua ngọt thì thiếu đi một hương vị rất đặc biệt ....

Nguyên liệu

1 Cây

cải dưa

1 củ

cà rốt

1 củ

su hào

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Dưa cải, cà rốt, su hào rửa sạch, thái miếng vừa ăn, trần qua nước sôi.
Ảnh Bước 1 Ảnh Bước 1 Ảnh Bước 1

* Bước 2

Tỏi, ớt băm nhuyễn. Pha nước sôi để nguội với muối, đường và tỏi ớt. Khuấy tan. Đổ vô hũ thủy tinh.

* Bước 3

Bỏ dưa cải, cà rốt, su hào vào đảo đều. Đậy nắp kín. Sau 02 ngày là ăn được.
Ảnh Bước 3 Ảnh Bước 3

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne