Trang chủ Món ăn Cá nục hấp cuốn bánh tráng

Cá nục hấp cuốn bánh tráng

Giới thiệu

Đầu bếp :

Song Phương

Cá nục hấp cuốn bánh tráng

Có người em tặng cho sấp bánh tráng Đại Lộc nên hôm nay có món cá nục hấp, mùa này cá nục tươi và rẻ, tranh thủ ăn nào!

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

4 người

Thời gian nấu :

30 phút
1 miếng

thơm

2 quả

cà chua

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Cá mua về làm sạch để ráo, ướp với 2 muỗng hạt nêm, 2 muỗng nước mắm ngon, ít hạt tiêu - để 15 phút cho cá ngấm gia vị
Ảnh Bước 1

* Bước 2

Cà chua cắt múi, thơm cắt lát mỏng, hành lá cắt khúc, ớt trái cắt lát.
Ảnh Bước 2

* Bước 3

Cho cá vào xửng hấp, rải cà chua, thơm hành lá ớt trái lên mặt, hấp cách thuỷ 15 phút là cá chín.
Ảnh Bước 3

* Bước 4

Cá nục hấp ăn kèm với rau muống chẻ hoặc ra sống các loại đề được, cuốn cùng bánh tráng gạo, khi ăn trải bánh tráng ra cho rau, cá nục vào và cuốn lại, chấm với nước mắm tỏi ớt nhé. Chúc mọi người ngon miệng!
Ảnh Bước 4 Ảnh Bước 4

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne