Trang chủ Món ăn Mực xào nấm đông cô

Mực xào nấm đông cô

Giới thiệu

Đầu bếp :

Hoàng Phương Thảo

Mực xào nấm đông cô

Nguyên liệu

10 con

mực

1 mẩu

gừng

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Nấm đông cô ngâm nước muối rửa sạch thái làm đôi. Mực rửa sạch để ráo nước,gừng thái chỉ trộn đều cùng mực,không cần ướp thêm gia vị. Cho 1 muỗng dầu ăn vào chảo phi thơm hành khô rồi cho nấm vào xào chín.
Ảnh Bước 1 Ảnh Bước 1 Ảnh Bước 1

* Bước 2

Khi nấm đã chín nêm 1/2 muỗng muối và rút mực vào xào săn. Nêm nếm lại cho vừa miệng và tắt bếp. Vì mực đã mặn sẵn nên khi nêm muối vào nấm nên lưu ý để món ăn không bị mặn. Chúc các bạn ngon miệng và thành công.
Ảnh Bước 2 Ảnh Bước 2 Ảnh Bước 2

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne