Trang chủ Món ăn Tim trứng chim xào ngồng tỏi

Tim trứng chim xào ngồng tỏi

Giới thiệu

Đầu bếp :

Hoàng Phương Thảo

Tim trứng chim xào ngồng tỏi

Nguyên liệu

1 muỗng

nước mắm

1/2 muỗng

dầu hào

1/2 muỗng

muối

1 củ

hành khô

2 muỗng

dầu ăn

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Cho 1 muỗng dầu ăn vào chảo phi thơm hành khô rồi cho tim trứng chim vào xào qua. Nêm 1/2 muỗng nước mắm ngon vào xào đến độ gần chín thì tắt bếp,bỏ ra bát riêng.
Ảnh Bước 1 Ảnh Bước 1 Ảnh Bước 1

* Bước 2

Tiếp tục thêm 1 muỗng dầu ăn vào chảo và cho ngồng tỏi đã sơ chế vào đảo đều. Chúng ta có thể thêm cà rốt nếu thích, xào với lửa vừa cho đến khi ngồng tỏi chuyển màu,nêm 1 muỗng dầu hào vào tiếp tục đảo cho ngấm vị. Sau khi ngồng tỏi đã gần chín,chúng ta bắt đầu trút tim trứng đã xào qua vào đảo cùng thêm 2p nữa, nêm nếm lại gia vị rồi tắt bếp.
Ảnh Bước 2 Ảnh Bước 2 Ảnh Bước 2

* Bước 3

Tim trứng chim xào ngồng tỏi là một món ăn bổ dưỡng và rất được các bạn nhỏ ưa thích. Chúc các bạn thành công.
Ảnh Bước 3

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne