Trang chủ
Gia vị
Công thức
Lẩu Hải Sản
Giới thiệu
Nguyên liệu
Khẩu phần ăn :
4 phần ăn
2 cái
đầu cá hồi và vây cá hồi
8 con
tôm
400 g
Mực
100 g
thịt bò
1 trái
khớm
Hướng dẫn nấu nướng
* Bước 1
Các nguyên liệu rửa sạch: thịt bò thái lát mỏng,đầu cá hồi chẻ ra miếng vừa ăn,rau cắt khúc vừa ăn,mực cắt miếng vừa ăn.tôm rửa sạch để nguyên con,ngò gai và quế xắt nhuyễn chung vài lát ớt để riêng ra chén
* Bước 2
Khớm bỏ vỏ,nạo nhuyễn vắt lấy nước(hoặc có thể xay nhuyễn),cho vào nồi nấu lên,cho thêm 1,5 lít nước vào nấu sôi lên nêm gia vị cho vừa khẩu vị gia đình nhắc xuống.
* Bước 3
Dọn lên bàn cùng chén nước mắm trong cắt vài khoanh ớt vào,lên bàn lẩu cho cá vào nấu trước cho chín cá sau đó cho mực và tôm vào,chín tất cả cho rau vào và thịt bò vào sau cùng cho vừa tái là được,cho rau thơm vào ăn kèm với bún.
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
Chia sẻ
Dụng cụ trong bếp để nấu ăn ngon
Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh
1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây
2. Thêm protein nạc
3. Đừng quên sữa
4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt
5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo
6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp
7. Thử làm món mới
8. Ăn vặt một cách lành mạnh
Xem thêm
Món ăn tương tự
Soup - Cháo
Canh
Sinh tố - Nước ép
Nem - Chả
Salad
Kem
Bánh ngọt
Chay
Chè
Bánh mặn
Chưng - hấp
Lẩu
Nộm - Gỏi
Nướng - Quay
Kho - Rim
Đồ uống
Xôi
Nước ép
Cocktail - Mocktail
Pasta - Spaghetti
Sinh tố
Nước chấm - Sốt
Bún - Mì - Phở
Nghao - Sò - Ốc
Mứt
Miến - Hủ tiếu
Món chiên
Món luộc
Rang - Xào
Ủ - Lên men
Đồ sống
Mứt - Kẹo
Nước chấm
Muối chua - Ngâm chua
Snacks
Thạch - Rau câu
Nấm
Nướng
Sữa chua
Cupcake - Muffin
Món cuốn
Thủy - Hải sản
Cupcake
Món rang - xào
Copyright © 2024 An Ngon Ne