Trang chủ
Gia vị
Công thức
Tuần 24: Hoa thiên lý xào thịt bò
Giới thiệu
Hướng dẫn nấu nướng
* Bước 1
Thịt bò ướp cùng dầu hào trong khoảng 20'. Hành tỏi băm nhỏ. Chảo nóng cho dầu ăn vào chảo, phi thơm hành tỏi rồi cho thịt bò xào nhanh tay. Trút thịt ra đĩa
* Bước 2
Hoa thiên lý: Nhặt sạch, ngâm trong nước lạnh 10 phút rồi rửa sạch, để ráo
* Bước 3
Chảo vừa xào thịt bò tiếp tục cho thêm dầu ăn, hành tỏi băm nhỏ vào phi thơm. Cho hoa thiên lý vào xào, nêm thêm 1 thìa hạt nêm, ½ thìa dầu hào sao cho vừa ăn. Khi hoa thiên lý đã chín tiếp tục cho thịt bò đã xào vào đảo cùng cho đều.
* Bước 4
Cho món xào ra đĩa, dàn đều, xếp thịt lên trên rắc thêm một ít hạt tiêulà bạn đã hoàn thành món ăn rồi đó.
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
Chia sẻ
Dụng cụ trong bếp để nấu ăn ngon
Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh
1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây
2. Thêm protein nạc
3. Đừng quên sữa
4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt
5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo
6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp
7. Thử làm món mới
8. Ăn vặt một cách lành mạnh
Xem thêm
Món ăn tương tự
Soup - Cháo
Canh
Sinh tố - Nước ép
Nem - Chả
Salad
Kem
Bánh ngọt
Chay
Chè
Bánh mặn
Chưng - hấp
Lẩu
Nộm - Gỏi
Nướng - Quay
Kho - Rim
Đồ uống
Xôi
Nước ép
Cocktail - Mocktail
Pasta - Spaghetti
Sinh tố
Nước chấm - Sốt
Bún - Mì - Phở
Nghao - Sò - Ốc
Mứt
Miến - Hủ tiếu
Món chiên
Món luộc
Rang - Xào
Ủ - Lên men
Đồ sống
Mứt - Kẹo
Nước chấm
Muối chua - Ngâm chua
Snacks
Thạch - Rau câu
Nấm
Nướng
Sữa chua
Cupcake - Muffin
Món cuốn
Thủy - Hải sản
Cupcake
Món rang - xào
Copyright © 2024 An Ngon Ne