Trang chủ Món ăn Tuần 21 Tôm xào sả ớt

Tuần 21 Tôm xào sả ớt

Giới thiệu

Đầu bếp :

Huyền Dương

Tuần 21 Tôm xào sả ớt

Nguyên liệu

300 g

tôm

3 củ

sả

3 quả

ớt

1 củ

hành khô

1 củ

tỏi

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Tôm cắt bỏ chân, rửa sạch. Ướp tôm với mắm, tiêu, hạt nêm trong 30’
Ảnh Bước 1 Ảnh Bước 1

* Bước 2

Hành khô+ tỏi băm nhỏ, hành lá thái nhỏ, sả thái miếng vát chéo vừa mỏng, ớt băm nhỏ hoặc thái lát mỏng tùy thích. Lúc chuẩn bị nguyên liệu mình có thái hành tươi nhưng làm xong lại quên không cho vào. He he
Ảnh Bước 2

* Bước 3

Cho dầu vào chảo, bỏ tôm vào chiên vàng 2 mặt. Vớt tôm ra đĩa.
Ảnh Bước 3

* Bước 4

Chảo vừa chiên tôm tiếp tục cho hành tỏi vào phi thơm rồi cho sả, ớt vào xào cùng cho dậy mùi thơm.
Ảnh Bước 4 Ảnh Bước 4

* Bước 5

Tiếp theo cho tôm vào cùng và xào ở lửa lớn, đảo đều cho tôm chín đều rồi nêm thêm chút đường, muối. Bạn có thể nêm nếm lại cho vừa khẩu vị để tôm có vị mặn vừa đủ sẽ ngon hơn.
Ảnh Bước 5

* Bước 6

Xúc tôm xào sả ớt ra đĩa thưởng thức với cơm trắng rất ngon, vị kết hợp giòn cay lạ miệng khiến ai cũng thích mê khi ăn thử lần đầu.
Ảnh Bước 6

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne