Trang chủ Món ăn Siro quất hồng bì trị ho cho bé

Siro quất hồng bì trị ho cho bé

Giới thiệu

Đầu bếp :

Huyền Dương

Siro quất hồng bì trị ho cho bé

Đang mùa quả quất hồng bì các mẹ làm Siro trị ho cho thời tiết khi giao mùa hay pha nước uống tốt cho tiêu hoá. Siro này dùng an toàn cho cả mẹ bầu và em bé nhé.

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Dùng dao mũi nhọn rạch dọc quả quất hồng bì gảy bỏ hạt. Cho tất cả nguyên liệu còn lại (trừ mật ong) ướp cùng quất hồng bì cho tan chảy khoảng 3-4h rồi cho lên bếp đun lửa vừa, thì thoảng đảo đều. Đun đến khi siro chuyển màu cánh gián có độ hơi sệt thì cho mật ong vào đun thêm 2’ thì tắt bếp. Để nguội bảo quản trong lọ thủy tinh nắp kín. Ngậm trị ho hay pha nước uống khích thích tiêu hoá rất tốt.
Ảnh Bước 1

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne