Trang chủ
Gia vị
Công thức
Hoa thiên lý xào thịt bò
Giới thiệu
chú ý: Nếu không có tiếng việt cần cài Settings > Time & Language > Speech > Manage voices > Add voices > Tiếng Việt
Đầu bếp :
Huyền DươngHoa thiên lý xào thịt bò
Mùa hè, giàn hoa thiên lý nở trắng góc vườn...nhà bác hàng xóm. Nhẹ nhàng xin bác 1 rổ, tiếp tục nhẹ nhàng đi mua lạng thịt bò, vậy là có đĩa hoa thiên lý xào thịt bò cho bọn trẻ con. Giữa muôn trùng thực phẩm lạm dụng thuốc nọ thuốc kia, đĩa hoa thiên lý thật sự đáng quý...
Hướng dẫn nấu nướng
* Bước 1
Hoa thiên lý nhặt bỏ hoa già, ngâm nước cho ra hết bụi. Rửa sạch, để ráo
* Bước 2
Thịt bò ướp cùng với 2 thìa dầu hào, chút bột canh trong 15'.
* Bước 3
Tỏi bóc vỏ, đập dập. Cho 1/2 tỏi + dầu ăn vào chảo, phi thơm, cho thịt bò vào xào chín tới. Bỏ thịt ra đĩa, tiếp tục dùng chảo đó thêm dầu, cho nốt tỏi còn lại, phi thơm, xào thiên lý nhanh tay trong 3', cho thịt bò vào đảo cùng, nêm nếm lại cho vừa rồi bỏ ra đĩa.
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
Dụng cụ trong bếp để nấu ăn ngon
Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh
1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây
2. Thêm protein nạc
3. Đừng quên sữa
4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt
5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo
6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp
7. Thử làm món mới
8. Ăn vặt một cách lành mạnh
Xem thêm
Soup - Cháo
Canh
Sinh tố - Nước ép
Nem - Chả
Salad
Kem
Bánh ngọt
Chay
Chè
Bánh mặn
Chưng - hấp
Lẩu
Nộm - Gỏi
Nướng - Quay
Kho - Rim
Đồ uống
Xôi
Nước ép
Cocktail - Mocktail
Pasta - Spaghetti
Sinh tố
Nước chấm - Sốt
Bún - Mì - Phở
Nghao - Sò - Ốc
Mứt
Miến - Hủ tiếu
Món chiên
Món luộc
Rang - Xào
Ủ - Lên men
Đồ sống
Mứt - Kẹo
Nước chấm
Muối chua - Ngâm chua
Snacks
Thạch - Rau câu
Nấm
Nướng
Sữa chua
Cupcake - Muffin
Món cuốn
Thủy - Hải sản
Cupcake
Món rang - xào
Copyright © 2024 An Ngon Ne