Mực chiên xù

Giới thiệu

Đầu bếp :

Bếp nhà Xúc xích

Mực chiên xù

Nguyên liệu

300 gr

Mực ống

100 g

Bột mì

1/2 thìa

Bột nêm

1/8 thìa

Hạt tiêu

1/4 thìa

Bột ngọt

150 ml

Dầu ăn

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Mực sơ chế sạch thái khoanh tròn có độ dài 2-3cm.
Ảnh Bước 1

* Bước 2

Pha bột nước: Bột mì, bột năng hòa với 1 lòng đỏ trứng gà và 1/2 bát cơm nước. Bạn dùng đũa khuấy đều sau đó cho bột nêm, bột ngọt, tiêu vào cùng. Dùng 1 tay nhúng mực qua bột nước, tay còn lại lăn mực qua bột chiên xù.
Ảnh Bước 2

* Bước 3

Đợi dầu sôi thì bạn cho mực vào chiên đến khi vàng là được. Chúc các bạn thành công!
Ảnh Bước 3

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne