Trang chủ Món ăn Canh xương đuôi heo và bí đỏ

Canh xương đuôi heo và bí đỏ

Giới thiệu

Đầu bếp :

Xuân Lê

Canh xương đuôi heo và bí đỏ

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

3 phần ăn

Thời gian nấu :

40 phút
300 gram

bí đỏ

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Xương đuôi làm sạch, chặt khúc rồi đun sôi, rửa lại cho sạch. Ướp gia vị rồi cho vào nồi cùng 1 tô nước đun sôi khoảng 10 phút;
Ảnh Bước 1

* Bước 2

Cho bí đỏ gọt vỏ, bỏ ruột cắt khúc 4x4 cm vào đun tiếp khoảng 10 phút cho bí vừa bở thì nêm gia vị vừa ăn rồi cho hành lá thái nhỏ vào là có tô canh ăn mát bổ nhé!
Ảnh Bước 2

* Bước 3

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne