Trang chủ
Gia vị
Công thức
Cơm nắm cá hồi cá ngừ rong biển
Giới thiệu
chú ý: Nếu không có tiếng việt cần cài Settings > Time & Language > Speech > Manage voices > Add voices > Tiếng Việt
Đầu bếp :
Heina PhuongCơm nắm cá hồi cá ngừ rong biển
Nhà mình có 1 bé trai 7 tháng rưỡi, 1 bé trai 27 tuổi :)) 2 bé đều thích ăn cơm, bé lớn rất thích ăn cơm nắm cá hồi cá ngừ rong biển, và bé nhỏ mới ăn cơm trắng (vì mới ăn dặm chưa ăn gia vị) nhưng chắc chắn lớn lên sẽ thích ^^
Món này mình tận dụng mọi thứ có trong nhà, là 1 món giải quyết ngon lành nồi cơm nguội he he :))
Lâu rồi mình mới quay lại bếp, gửi công thức cho bếp thêm vui, chắc chắn các bé đều thích món này hihi ^_^
Nguyên liệu
Khẩu phần ăn :
4 phần ănThời gian nấu :
5-10 phútcơm nguội
ruốc cá hồi Nhật
cá ngừ ngâm dầu (bỏ dầu)
Hướng dẫn nấu nướng
* Bước 1
Cho cơm nguội, cá hồi, cá ngừ, rong biển, 1 chút muối vừng lạc vào nồi to
* Bước 2
Trộn đều và cho thêm nguyên liệu nếu cần
* Bước 3
Dùng khuôn cơm nắm ép cơm, hoặc có thể nặn bằng tay (nhớ dùng bao tay nilon ^^)
* Bước 4
Nếu thường xuyên làm thì 1 cái khuôn sẽ cực kỳ tiện và siêu nhanh ^^
* Bước 5
Thành phẩm ^^ Bữa sáng dinh dưỡng hoặc bữa phụ cực thơm ngon :*
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
Tag
Dụng cụ trong bếp để nấu ăn ngon
Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh
1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây
2. Thêm protein nạc
3. Đừng quên sữa
4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt
5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo
6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp
7. Thử làm món mới
8. Ăn vặt một cách lành mạnh
Xem thêm
Soup - Cháo
Canh
Sinh tố - Nước ép
Nem - Chả
Salad
Kem
Bánh ngọt
Chay
Chè
Bánh mặn
Chưng - hấp
Lẩu
Nộm - Gỏi
Nướng - Quay
Kho - Rim
Đồ uống
Xôi
Nước ép
Cocktail - Mocktail
Pasta - Spaghetti
Sinh tố
Nước chấm - Sốt
Bún - Mì - Phở
Nghao - Sò - Ốc
Mứt
Miến - Hủ tiếu
Món chiên
Món luộc
Rang - Xào
Ủ - Lên men
Đồ sống
Mứt - Kẹo
Nước chấm
Muối chua - Ngâm chua
Snacks
Thạch - Rau câu
Nấm
Nướng
Sữa chua
Cupcake - Muffin
Món cuốn
Thủy - Hải sản
Cupcake
Món rang - xào
Copyright © 2024 An Ngon Ne