Trang chủ Món ăn Trứng cút chiên sốt cay ngọt

Trứng cút chiên sốt cay ngọt

Giới thiệu

Đầu bếp :

Heina Phuong

Trứng cút chiên sốt cay ngọt

Trứng cút dù ăn rất ngon, nhưng dễ bị ngán, nếu trứng cút luộc mình chắc chỉ ăn được 2, 3 quả là dừng, thế nhưng mỗi lần làm trứng cút chiên giòn sốt cà cay ngọt, cả nhà mình ăn hết cả 1 khay 3 chục quả. Đặc biệt là nếu không thêm cay, các em bé cũng rất thích món này nha, vì món này có vỏ dai dai giòn giòn, ngấm gia vị cay ngọt và rất thơm mùi vừng ^_^

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

4 phần ăn
30 Quả

Trứng cút

1 Bát con

Tương cà

3 Thìa cafe

Tương ớt

1 Thìa cafe

Nước mắm

3 Thìa cafe

Vừng rang

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Trứng cút luộc chín.
Ảnh Bước 1

* Bước 2

Bóc sạch vỏ, thấm khô.
Ảnh Bước 2

* Bước 3

Chiên vàng trứng bằng chảo/ nồi sâu lòng.
Ảnh Bước 3

* Bước 4

Trứng vàng, vớt trứng ra cho ráo dầu.
Ảnh Bước 4

* Bước 5

Chuẩn bị sốt: đun nóng chảo, trộn đều sốt cà chua, tương ớt, nước mắm.
Ảnh Bước 5

* Bước 6

Thả trứng vào sốt, lăn nhanh cho trứng bám đều sốt.
Ảnh Bước 6

* Bước 7

Rắc vừng rang, trộn đều, tắt bếp.
Ảnh Bước 7

* Bước 8

Bày trứng ra đĩa, món này có thể ăn vặt cũng rất là hấp dẫn. ^_^
Ảnh Bước 8

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne