Trang chủ món ngon từ cá Cá cơm than hấp cuốn bánh tráng

Cá cơm than hấp cuốn bánh tráng

Giới thiệu

Đầu bếp :

Bếp của Quỳnh

Cá cơm than hấp cuốn bánh tráng

#12thangbepvui Tầm tháng 3, 4 là mùa cá cơm than, bắt đầu vào hè, cá cơm than không còn nhiều nhưng đi chợ đúng hôm gặp cá cũng rất tươi, cá tươi mang đi hấp cuốn bánh tráng liền, nhanh gọn nhưng rất cuốn.

Nguyên liệu

Thời gian nấu :

60 phút

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Cá cơm đen làm sạch đầu và đuôi, rửa với nước muối loãng rồi để ráo.
Ảnh Bước 1

* Bước 2

Ướp cá với hành tím, mắm, ớt bột, tiêu, ớt trái, dầu ăn khoảng 1 tiếng.
Ảnh Bước 2

* Bước 3

Cho dĩa cá vào xửng hấp cách thủy khoảng 15 phút thì gắp ra dĩa.
Ảnh Bước 3

* Bước 4

Pha mắm tỏi ớt: tỏi ớt giã vắt chanh, thêm đường, hòa với nước mắm rồi khuấy đều.

* Bước 5

Rau sống ăn kèm cá cuốn gồm xà lách, rau thơm, dưa leo.

* Bước 6

Cá cơm than hấp cuốn bánh tráng với rau sống, chấm mắm ớt tỏi kèm theo nước hấp cá rất ngon.
Ảnh Bước 6 Ảnh Bước 6

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne