Trang chủ ốc Ốc bươu xào sả ớt

Ốc bươu xào sả ớt

Giới thiệu

Đầu bếp :

Bếp của Quỳnh

Ốc bươu xào sả ớt

#ebepvang Ốc bươu xào sả ớt là món cuối tuần mình hay làm cho ông xã lai rai.

Nguyên liệu

Thời gian nấu :

60 phút
5 nhánh

sả

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Sả, ớt, hành tím rửa và băm, để riêng từng phần. Lá chanh rửa sạch, xắt chỉ.
Ảnh Bước 1 Ảnh Bước 1

* Bước 2

Ruột ốc bươu rửa với nước nhiều lần cho sạch, cho vào nồi nước luộc lại, sôi hạ lửa để khoảng 5 phút thì tắt bếp, rửa lại, để ráo, ướp hành tím đập, ít sả băm, hành băm, hạt nêm, thìa mắm, tiêu, ớt bột khoảng 1 tiếng.
Ảnh Bước 2 Ảnh Bước 2 Ảnh Bước 2

* Bước 3

Cho chảo dầu lên bếp, tao phần hành, sả băm còn lại, cho ốc đã ướp vào, đảo đều ở lửa vừa, nêm thêm gia vị theo khẩu vị, tắt bếp, cho lá chanh vào đảo lại, múc ra dĩa, rắc tiêu, xúc với bánh tráng nướng.
Ảnh Bước 3 Ảnh Bước 3 Ảnh Bước 3

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne