Trang chủ
Gia vị
Công thức
Trứng chiên cá cơm mồm (cá cơm sữa)
Giới thiệu
chú ý: Nếu không có tiếng việt cần cài Settings > Time & Language > Speech > Manage voices > Add voices > Tiếng Việt
Đầu bếp :
Nguyen Thanh MaiTrứng chiên cá cơm mồm (cá cơm sữa)
Mình làm món này cho các con ăn rất thích, chiên cùng trứng làm trứng mềm xốp hơn, mùi vị béo ngậy hơn. Món ăn giàu dinh dưỡng, cá cơm mồm rất giàu vitamin A, hàm lượng canxi cao, ngoài ra còn đẹp da và tốt cho tim mạch #BepVang
Hướng dẫn nấu nướng
* Bước 1
Cá cơm mồm rửa sạch để thật ráo, đầu hành tươi đập dập băm nhỏ cùng tỏi khô. Cho cá cơm, trứng vịt, hành lá, 1mcf hạt nêm, 1mcf muối, 1/2 mcf tiêu vào tô
* Bước 2
Quậy đều hỗn hợp. Sau đó cho 3 muỗng dầu ăn, phi tỏi và đầu hành thật thơm rồi đổ hỗn hợp vào, chiên lửa nhỏ, cho chín đều hai mặt. Cá cơm mồm cũng rất dễ chín. Khi cá đục lại là được, trứng vàng thơm
* Bước 3
Thế là xong! Múc ra dĩa và dùng nóng sẽ ngon hơn!
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
Dụng cụ trong bếp để nấu ăn ngon
Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh
1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây
2. Thêm protein nạc
3. Đừng quên sữa
4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt
5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo
6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp
7. Thử làm món mới
8. Ăn vặt một cách lành mạnh
Xem thêm
Soup - Cháo
Canh
Sinh tố - Nước ép
Nem - Chả
Salad
Kem
Bánh ngọt
Chay
Chè
Bánh mặn
Chưng - hấp
Lẩu
Nộm - Gỏi
Nướng - Quay
Kho - Rim
Đồ uống
Xôi
Nước ép
Cocktail - Mocktail
Pasta - Spaghetti
Sinh tố
Nước chấm - Sốt
Bún - Mì - Phở
Nghao - Sò - Ốc
Mứt
Miến - Hủ tiếu
Món chiên
Món luộc
Rang - Xào
Ủ - Lên men
Đồ sống
Mứt - Kẹo
Nước chấm
Muối chua - Ngâm chua
Snacks
Thạch - Rau câu
Nấm
Nướng
Sữa chua
Cupcake - Muffin
Món cuốn
Thủy - Hải sản
Cupcake
Món rang - xào
Copyright © 2024 An Ngon Ne