Trang chủ bạch tuộc Gà/ bạch tuộc xào bắp cải phô mai

Gà/ bạch tuộc xào bắp cải phô mai

Giới thiệu

Đầu bếp :

Hỉn Hớn Hở

Gà/ bạch tuộc xào bắp cải phô mai

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

5 người

Thời gian nấu :

30 phút
3 lạng

phô mai

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Trần tuộc cho bớt nước/ thái nhỏ má đù gà (lọc xương

* Bước 2

Chiên khoai lang
Ảnh Bước 2

* Bước 3

Phi tỏi
Ảnh Bước 3

* Bước 4

Cho tuộc/ gà vào đảo săn, thêm gia vị, tương ớt và ớt bột
Ảnh Bước 4 Ảnh Bước 4

* Bước 5

Thêm bắp cải đảo chín, thêm rong biển, khoai lang
Ảnh Bước 5

* Bước 6

Thêm phomai, hạ nhỏ lửa đậy nắp để phomai chảy
Ảnh Bước 6 Ảnh Bước 6

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne