Cháo bắp

Giới thiệu

Đầu bếp :

Vũ Nguyễn

Cháo bắp

Gọi là cháo hay súp cũng ô kê .. bởi hưởng ứng lời kêu gọi #coginaudo

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Dùng dao bào bắp, củ cai xắt hạt lựu, hanh tím và hành lá xắt nhuyễn..
Ảnh Bước 1

* Bước 2

Thịt,tôm ướp gia vị và đem xay nhuyễn, sau đó vò viên nhỏ..
Ảnh Bước 2

* Bước 3

Cho nồi nước nấu gần sôi rồi lần lượt thả các nguyên liệu vào, nêm nếm lại cho vừa ăn..
Ảnh Bước 3

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne