Trang chủ Món ăn Cá chẽm kho tương

Cá chẽm kho tương

Giới thiệu

Đầu bếp :

Vũ Nguyễn

Cá chẽm kho tương

Là loài cá sống vùng nước lợ nhưng thịt rất thơm ngon bổ dưỡng.

Nguyên liệu

1 con (tầm 1kg)

cá chẽm

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Cá làm sạch ướp với tương hột và đường bột ngọt.. để ngăn mát tủ lạnh vài giờ cho ngấm.
Ảnh Bước 1

* Bước 2

Bắc chảo phi hành tím cho thơm rồi cho cá vào kho lửa vừa đến khi nước keo lại. Tắt bếp chờ cá nguội cho nước vào kho tiếp đến khi cá thấm..
Ảnh Bước 2

* Bước 3

Nêm nếm lại cho vừa khẩu vị gia đình. Món này rất đưa cơm. Chúc cả nhà ngon miệng.

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne