Trang chủ ốc Ốc Hương xào trứng muối

Ốc Hương xào trứng muối

Giới thiệu

Đầu bếp :

Minh Thư

Ốc Hương xào trứng muối

Cuối tuần mà lại mưa thì nên làm gi?? Làm món gi để nhâm nhi cùng đồng bọn thôi nào.

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

2 phần ăn

Thời gian nấu :

60 phút

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Ốc Hương rửa sạch để ráo nước

* Bước 2

Tách 2 lòng đỏ trứng muối và đem hấp cách thuỷ trong vòng 8 phút (Bạn có thể bỏ vào nồi chiên không dầu nướng 5 phút 180 độ) Trứng chín thì tán mịn

* Bước 3

Cho chảo lên bếp và ít bơ vào Bơ tan thì cho tỏi bâm vào phi thêm Sau đó cho ốc hương vào đảo cho chín

* Bước 4

Tiếp theo cho 1 muỗng cafe nước mắm, 1/2mcf hạt nêm, 2 mcf đường, 1/3 mcf bột ngọt vào đảo chung cho đều

* Bước 5

Cho trứng muo tán mịn vào đảo đều là được

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne