Trang chủ Món ăn Ba chỉ heo một nắng

Ba chỉ heo một nắng

Giới thiệu

Đầu bếp :

Trâm Nguyễn

Ba chỉ heo một nắng

Tết đến rồi làm mồi nhậu cho cả nha thôi nào. Ai không nhậu thì nướng, chiên ăn cơm là y bài đó.

Nguyên liệu

3 muỗng canh

muối (muỗng vừa)

2 muỗng

bột nêm heo

3 muỗng

đường

3 muỗng

nước mắm

4 muỗng cà phê

ớt bột

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Rửa thịt sạch để ráo nước
Ảnh Bước 1

* Bước 2

Trộn tất cả hỗn hợp gia vị nêu trên. Sau đó cho thịt ba chỉ vào trộn đều
Ảnh Bước 2 Ảnh Bước 2 Ảnh Bước 2

* Bước 3

Ướp thịt qua một đêm để thịt thấm và ngon hơn.
Ảnh Bước 3 Ảnh Bước 3

* Bước 4

Đem thịt đi phơi đưới nắng từ 5 đến 6 tiếng. Đổi mặt thịt hai lần để thịt được ngon hơn.
Ảnh Bước 4 Ảnh Bước 4 Ảnh Bước 4

* Bước 5

Sau khi thịt khô ráo mang vào chế biến nướng hoặc chiên. Miếng thịt sau khi phơi một nắng thịt sẽ trong và đẹp như hình. Bảo quản tủ đông nhé.
Ảnh Bước 5 Ảnh Bước 5 Ảnh Bước 5

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne