Trang chủ Món ăn Cà ry Gà Lười chỉ trong vòng 3 bước

Cà ry Gà Lười chỉ trong vòng 3 bước

Giới thiệu

Đầu bếp :

Ruby

Cà ry Gà Lười chỉ trong vòng 3 bước

Muốn làm Cà ry mà lười quá nên mình nghĩ ra cách này (Mình lấy ý tưởng từ mẹ, nhưng mẹ mình nấu lâu lắm). Ăn ngon tuyệt nhưng cần phải ướp thịt qua đêm. Qua hôm sau mới nấu. Hoặc ướp từ sáng rồi đi làm về nấu. Mình làm tặng P. Hiền double đó Hiền ơi

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Gà rửa sạch, lột da như hình (nếu thích), cho vào thố, thau nhỏ hoặc âu rồi cho các gia vị như trên vào thố (ngoại trừ nước cốt dừa và dầu ăn). Xóc thật mạnh hoặc rửa sạch tay rồi trộn thật mạnh và đều tay. Đậy lại, để qua đêm trong ngăn mát tủ lạnh hoặc ướp trước khi đi làm, để ngăn mát, tối về nấu.
Ảnh Bước 1

* Bước 2

Hình lon nước cốt dừa
Ảnh Bước 2

* Bước 3

Khoai tây rửa sạch gọt vỏ, cắt đôi (nếu củ lớn) Bắc bếp, để lửa to, cho khoai tây vào đảo 10 phút cùng tý xíu xiu dầu ăn, để ra riêng rồi cho thố gà đã ướp vào nồi đảo mạnh và đều tay khoảng 1 - 2 phút cho khoảng 200ml nước sạch vào (NẾU dùng một trái dừa thì bỏ qua vụ 200ml nước này). Cho khoai vào đảo chung thật nhẹ nhàng
Ảnh Bước 3

* Bước 4

Cho cả lon nước cốt dừa hoặc cả nước của trái dừa vào nồi. Khuấy hoặc đảo thật nhẹ nhàng. Vẫn để lửa lớn và để ninh (hầm) trong vòng 15 phút là chín. Có thể dùng với bánh mì và bún. Khi còn ở VN, mình toàn ăn với bún tươi, giá và các loại rau thơm. Lưu ý: bạn nào ăn với bún thì phải cho thêm một ít nước sạch vào nồi trong khi hầm (ninh) vì mình ăn với bánh mình nên sau khi nấu như vậy nước cà ry seo lại còn 1/2 à!
Ảnh Bước 4

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne