Trang chủ Món ăn Thăn lợn rán simple

Thăn lợn rán simple

Giới thiệu

Đầu bếp :

Vũ Lan Hương

Thăn lợn rán simple

Hai bé nhà mình rất thích món này ăn cùng cơm trộn xì dầu, hoặc kẹp cùng bánh mỳ cũng ngon nữa!

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

2 phần ăn

Thời gian nấu :

15 phút
1 củ

tỏi

2 thìa

giấm gạo

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Thịt thăn lợn để nguyên khổ thịt thái lát dày khoảng 2 cm, đun sôi 1 nồi nước với giấm, 1 thìa cà phê bột canh, cho thịt vào trần gần chín.

* Bước 2

Bỏ thịt ra để ráo ướp với tỏi, 1 thìa cà phê bột canh, 1 thìa cà phê mỳ chính trong 15', sau đó nhặt bỏ hết tỏi để khi rán ko bị cháy

* Bước 3

Cho chảo lên bếp, cho dầu ăn vào, cho thịt vào rán độ vàng tùy ý, cho ra đĩa rắc đều ngũ vị hương vào từng miếng thịt. Nếu thích có thể rắc thêm tiêu là xong rồi các mẹ ạ

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne