Trang chủ Món ăn Cá Lóc Cuốn Lá Lốt

Cá Lóc Cuốn Lá Lốt

Giới thiệu

Đầu bếp :

Nguyễn Lê Hồng Hạnh

Cá Lóc Cuốn Lá Lốt

Đợt này lá lốt ra nhiều quá nên sẳn có miếng thịt cá lóc mình cuốn lá lốt ăn cùng bánh tráng cho cả nhà.

Nguyên liệu

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Cá rửa sạch cắt miếng bằng ngón tay út.
Ảnh Bước 1

* Bước 2

Ướp cá với sả bằm và ớt cùng nước mắm khoảng 20 phút.
Ảnh Bước 2

* Bước 3

Lá lốt rửa sạch để ráo nước. Cho cá lên mặt sau miếng lá lốt.
Ảnh Bước 3

* Bước 4

Gấp 2 mép 2 bên rồi cuốn lại. Dùng que tre đã ngâm nước để ráo rồi xiên cố định lại cuốn lá lốt.
Ảnh Bước 4

* Bước 5

Sau đó đem nướng trên bếp hoặc chiên áo chảo. Ăn cùng bánh tráng, bún, rau dưa chấm mắm nêm.
Ảnh Bước 5

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne