Cá Nục Hấp

Giới thiệu

Đầu bếp :

Nguyễn Lê Hồng Hạnh

Cá Nục Hấp

Chuyến đi Đà Nẵng - Quảng Nam về mua được mớ hải sản và cá tươi ngon nên mình làm món cá hấp cho phụ huynh. Lâu lắm rồi mới ăn được cá tươi ngon như thế này nên phụ huynh rất thích...

Nguyên liệu

5 con

cá nục

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Cá nục làm sạch ruột rửa sạch, ướp hành tỏi băm nhỏ, nước mắm và tiêu cùng ít muối và ớt 30 phút. Sau đó cho cá vào xửng hấp 15 phút.
Ảnh Bước 1

* Bước 2

Cá chín thì ăn cùng cơm trắng hoặc ngon nhất là cuốn bánh tráng cùng rau chấm mắm nêm miền Trung là ngon đúng điệu nhất.
Ảnh Bước 2

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne