Trang chủ Món ăn Sườn Dừa Chay Rim Me

Sườn Dừa Chay Rim Me

Giới thiệu

Đầu bếp :

Nguyễn Lê Hồng Hạnh

Sườn Dừa Chay Rim Me

Hôm trước đi ăn ở quán chay, cô em nhìn thấy món này rồi mua ăn thử. Ăn xong thấy ngon quá nên em ấy bảo chị làm cho ăn. Món này ăn cùng cơm hay bánh mì đều ngon.

Nguyên liệu

Thời gian nấu :

20 phút

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Sườn dừa mua ở tiệm bán đồ thực phẩm chay, được làm từ đạm đậu nành và dừa.
Ảnh Bước 1

* Bước 2

Sau đó chiên vàng sườn dừa.
Ảnh Bước 2

* Bước 3

Me dầm với nước ấm.
Ảnh Bước 3

* Bước 4

Phi thơm boa rô hoặc hành củ (nếu không kiêng ngũ vị tân) sau đó cho nước me vào. Nêm hạt nêm và đường cho vừa khẩu vị.
Ảnh Bước 4

* Bước 5

Cho phần sườn dừa chay đã chiên vào, đảo đều khi thấy hỗn hợp sốt me bám đều sườn dừa và sốt sánh cạn thì tắt bếp.
Ảnh Bước 5

* Bước 6

Cho mè rang vào trộn đều. Phần sốt me bám đều, vị chua mặn ngọt ăn rất đưa cơm.
Ảnh Bước 6

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne