Trang chủ Món ăn Vịt Kho Gừng

Vịt Kho Gừng

Giới thiệu

Đầu bếp :

Nguyễn Lê Hồng Hạnh

Vịt Kho Gừng

Ngán cá tôm nên nhà mình chuyển sang vịt.

Nguyên liệu

Thời gian nấu :

50 phút
1/2 con

vịt

1 củ

gừng

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Hành tỏi lột vỏ băm nhỏ. Gừng cạo vỏ; một phần băm nhỏ, một phần cắt sợi.
Ảnh Bước 1

* Bước 2

Vịt làm sạch, chặt miếng vừa ăn. Ướp nước mắm, hạt nêm, đường, gừng băm & một phần hành tỏi băm nhỏ 15 phút.
Ảnh Bước 2

* Bước 3

Phi thơm phần hành tỏi băm còn lại và ít gừng cắt sợi. Cho phần vịt đã ướp vào xào cho săn.
Ảnh Bước 3

* Bước 4

Sau đó cho ít nước vào để lửa liu riu cho thấm đều gia vị và gần cạn nước thì nêm nếm gia vị lại cho vừa ăn rồi tắt bếp.
Ảnh Bước 4

* Bước 5

Sau khi tắt bếp cho ít gừng cắt sợi vào đảo đều rồi dọn ra đĩa ăn cùng cơm hay xôi.
Ảnh Bước 5

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne