Trang chủ
Gia vị
Công thức
Sâm Bông Cúc
Giới thiệu
chú ý: Nếu không có tiếng việt cần cài Settings > Time & Language > Speech > Manage voices > Add voices > Tiếng Việt
Đầu bếp :
Nguyễn Lê Hồng HạnhSâm Bông Cúc
Bông cúc có công dụng giúp an thần, làm dịu căng thẳng & dễ ngủ... Vì thế vào những ngày hè được giải nhiệt bằng ly nước sâm bông cúc thì còn gì bằng.
Hướng dẫn nấu nướng
* Bước 1
Bông cúc ngâm 15 phút sau đó rửa sạch.
* Bước 2
Cho bông cúc vào nồi nấu cùng 1,5 lít nước.
* Bước 3
Ngò rí cắt gốc rửa sạch.
* Bước 4
Nấu sôi bông cúc 30 phút sau đó cho đường phèn vào nấu cùng, khi đường tan hết thì cho ngò rí vào nấu khoảng 5 phút thì tắt bếp.
* Bước 5
Sau đó lọc qua rây. Nếu thích màu nâm đậm hơn có thể dùng thêm nhãn nhục, la hán quả... Nhà mình thì vẫn thích vị đặc trưng của bông cúc nên chỉ dùng thêm ngò để dậy mùi thơm đặc trưng.
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
Dụng cụ trong bếp để nấu ăn ngon
Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh
1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây
2. Thêm protein nạc
3. Đừng quên sữa
4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt
5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo
6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp
7. Thử làm món mới
8. Ăn vặt một cách lành mạnh
Xem thêm
Soup - Cháo
Canh
Sinh tố - Nước ép
Nem - Chả
Salad
Kem
Bánh ngọt
Chay
Chè
Bánh mặn
Chưng - hấp
Lẩu
Nộm - Gỏi
Nướng - Quay
Kho - Rim
Đồ uống
Xôi
Nước ép
Cocktail - Mocktail
Pasta - Spaghetti
Sinh tố
Nước chấm - Sốt
Bún - Mì - Phở
Nghao - Sò - Ốc
Mứt
Miến - Hủ tiếu
Món chiên
Món luộc
Rang - Xào
Ủ - Lên men
Đồ sống
Mứt - Kẹo
Nước chấm
Muối chua - Ngâm chua
Snacks
Thạch - Rau câu
Nấm
Nướng
Sữa chua
Cupcake - Muffin
Món cuốn
Thủy - Hải sản
Cupcake
Món rang - xào
Copyright © 2024 An Ngon Ne