Trang chủ Món ăn Cơm Chiên Thập Cẩm Chay

Cơm Chiên Thập Cẩm Chay

Giới thiệu

Đầu bếp :

Nguyễn Lê Hồng Hạnh

Cơm Chiên Thập Cẩm Chay

Cơm khi nấu dư, nhà mình vẫn thường tận dụng để ngăn mát tủ lạnh bảo quản & hôm sau chỉ thêm ít rau củ hay nấm...nhà mình lại có món cơm chiên rất ngon mà chúng ta lại không phải bỏ phí.

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

4 phần ăn

Thời gian nấu :

30 phút
2 củ

cà rốt

100 gr

ham chay

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Cà rốt cắt hạt lựu luộc chín

* Bước 2

Nấm đông cô ngâm nở rửa sạch cắt hạt lựu

* Bước 3

Đậu hà lan luộc chín

* Bước 4

Ham chay và chả lụa chay cắt hạt lựu

* Bước 5

Phi thơm boa rô cho nấm vào xào chín, cho ham và chả vào xào nêm hạt nêm và muối. Cho cơm vào đảo đều, sau cùng cho cà rốt và đậu hà lan vào trộn đều tắt bếp.

* Bước 6

Khi ăn nếu lạt nêm thêm nước tương.

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne