Trang chủ Món ăn Gà Ôm Chôm Chôm

Gà Ôm Chôm Chôm

Giới thiệu

Đầu bếp :

Món Ngon Miền Quê

Gà Ôm Chôm Chôm

#bepvang #doivimoituan

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

4 phần ăn

Thời gian nấu :

40 phút
1 con

1 muỗng canh

tương ớt

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Gà làm sạch để ráo nước.

* Bước 2

Chôm chôm bỏ vỏ để nguyên thịt và hột lại.Hành lá rửa sạch quấn từng tép lại thành khúc

* Bước 3

Lấy cối cho 4 Tép tỏi,1/2 muỗng canh muối,1/2 muỗng canh đường,2 muỗng cafe bột ngọt,1/2 trái ớt đâm nhuyễn

* Bước 4

Cho gà ra thau quết phần hỗn hợp mới đâm đều lên gà xong quét phần tương ớt lên trong và ngoài con gà ướp gà 30 phút,cho hành lá và chôm chôm vào ướp cùng

* Bước 5

Bắt nồi lên bếp cho vào 1 chén nước,nếu có đá maifan của Hàn quốc thì lót dưới đáy nồi.không thì dùng xửng bánh cho gà vào hấp cách thủy.đậy nấp kín nấu gà 15 phút lửa vừa sau đó bật lửa nhỏ nấu thêm 15 phút cho thật chín.

* Bước 6

Muối ớt: dùng chén cho vào 1/2 muỗng canh muối,2 muỗng canh đường,1 muỗng cafe bột ngọt,1/2 trái ớt đâm nhuyễn cho vào 1/2 trái chanh quậy đều lên và dùng với thịt gà(khi ăn không được bỏ hột chôm chôm vì nó rất bùi và hỗ trợ tốt cho nam giới về đêm ạ)

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne