Trang chủ
Gia vị
Công thức
Sườn Hầm Củ
Giới thiệu
chú ý: Nếu không có tiếng việt cần cài Settings > Time & Language > Speech > Manage voices > Add voices > Tiếng Việt
Đầu bếp :
Món Ngon Miền QuêSườn Hầm Củ
#bepvang
Nguyên liệu
Khẩu phần ăn :
4 phần ănThời gian nấu :
40 phútsườn cọng
cải đỏ
dền
su hào
súp lơ xanh
Hướng dẫn nấu nướng
* Bước 1
Củ bỏ vỏ rửa sạch cắt miếng vừa ăn,hành lá,ngò rí rửa sạch cắt nhuyễn
* Bước 2
Sườn rửa sạch với nước muối pha loãng.để ra rổ cho ráo nước
* Bước 3
Bắt nồi lên bếp cho 1/2 muỗng canh dầu ăn 2 Tép tỏi đập dập vào chấy thơm cho sườn vào xào sơ cho vào 1 muỗng canh hạt nêm vào xào 5 phút cho 2 lít nước vào bật lửa vừa lại nấu sôi lên cho củ dền và củ cải đỏ vào hầm 5 phút,cho súp lơ và su hào vào hầm chín nêm lại cho vừa khẩu vị cho hành lá và ngò rí vào tắt bếp
* Bước 4
Dọn lên dùng chung với chén nước mắm trong và vài lát ớt
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
Dụng cụ trong bếp để nấu ăn ngon
Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh
1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây
2. Thêm protein nạc
3. Đừng quên sữa
4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt
5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo
6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp
7. Thử làm món mới
8. Ăn vặt một cách lành mạnh
Xem thêm
Soup - Cháo
Canh
Sinh tố - Nước ép
Nem - Chả
Salad
Kem
Bánh ngọt
Chay
Chè
Bánh mặn
Chưng - hấp
Lẩu
Nộm - Gỏi
Nướng - Quay
Kho - Rim
Đồ uống
Xôi
Nước ép
Cocktail - Mocktail
Pasta - Spaghetti
Sinh tố
Nước chấm - Sốt
Bún - Mì - Phở
Nghao - Sò - Ốc
Mứt
Miến - Hủ tiếu
Món chiên
Món luộc
Rang - Xào
Ủ - Lên men
Đồ sống
Mứt - Kẹo
Nước chấm
Muối chua - Ngâm chua
Snacks
Thạch - Rau câu
Nấm
Nướng
Sữa chua
Cupcake - Muffin
Món cuốn
Thủy - Hải sản
Cupcake
Món rang - xào
Copyright © 2024 An Ngon Ne