Trang chủ Món ăn Canh chua cá diêu hồng

Canh chua cá diêu hồng

Giới thiệu

Đầu bếp :

Phạm Thị Thu Thủy

Canh chua cá diêu hồng

Canh chua cá diêu hồng ăn kèm rau sống mát lành ngày hè

Nguyên liệu

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Cá làm sạch ướp gia vị cơ bản. Rửa sạch các nguyên liệu khác. Sau đó chiên sơ cá với lửa vừa.
Ảnh Bước 1

* Bước 2

Cà chua, dứa cắt nhỏ. Vớt cá ra, cho vào dầu vừa chiên cá 1 củ hành tím đập dập rồi cho cà chua, dứa vào xào mềm (có thể cho thêm chút nước màu cho đẹp màu hoặc để màu cà chua tự nhiên)
Ảnh Bước 2

* Bước 3

Cà chua mềm cho nước vào đun sôi, thêm măng chua hoặc me vào, cho cá vào chờ sôi lại, nếm lại nước vừa ăn, cho các phần topping khác vào khi đạt độ mềm mong muốn thì tắt bếp cho rau thơm, bột ngọt và tiêu.
Ảnh Bước 3

* Bước 4

Thành phẩm món canh có màu đẹp tự nhiên, cá không bị tanh, nước có vị chua thanh, ngọt nhẹ, mặn vừa.
Ảnh Bước 4

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Tag

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne