Trang chủ Món ăn Kho cá diêu hồng như thế nào?

Kho cá diêu hồng như thế nào?

Giới thiệu

Đầu bếp :

Phạm Thị Thu Thủy

Kho cá diêu hồng như thế nào?

Món ăn cơm hàng ngày, miếng cá nóng hổi thơm lừng vừa ngọt vị cá vừa đủ loại gia vị, ăn với cơm nóng thêm rau muống luộc chấm mắm. Thôi thì mùi vị ra sao mời cả nhà nấu thử ạ.

Nguyên liệu

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Cá diêu hồng làm sạch, cắt khúc khoảng 3cm, rửa lại hết nhớt mới hết tanh ạ, để ráo. Sau đó ướp cá với chút muối, mắm, bột ngọt, hạt nêm, đường và hành tím cắt lát.
Ảnh Bước 1

* Bước 2

Trong lúc cá thấm gia vị, cắt cà chua hình múi cau, rau răm + ngò om cắt nhỏ, hành lá cắt khúc 3-5cm. Nếu có măng, dứa thì cắt miếng vừa ăn.

* Bước 3

Đảo lại cá cho thấm đều, dàn cá đều dưới đáy xoong. Cho cà chua (dứa, măng) rồi đến rau răm + ngò om, hành lên trên cùng. Bỏ thêm 1-2 trái ớt cho thơm, thêm khoảng 3 thìa cơm dầu ăn rồi đậy nắp đun nhỏ lửa trong vòng 1 tiếng. Khi ăn rắc thêm chút tiêu cho thơm. Xin mời xin mời xin mời....
Ảnh Bước 3

* Bước 4

Mẹo: Nếu có lá ớt thì cho vài lá ớt xắt nhỏ sẽ rất thơm ạ.

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Tag

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne