Trang chủ Món ăn Sườn heo xào hành tây cà chua

Sườn heo xào hành tây cà chua

Giới thiệu

Đầu bếp :

Thùy Ngân

Sườn heo xào hành tây cà chua

Món xào này có vị hơi cay nồng, quyện cùng vị chua của cà chua, ăn hoài không chán 😋. Nếu không thích ăn cay thì mọi người nên gia giảm lại lượng ớt và hành tây nhé, hành tây nhiều thì sẽ tạo mùi vị hơi hăng.

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

3 người ăn
3 quả

cà chua

1/2 củ

hành tây

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Cà chua và hành tây lột vỏ rửa sạch cắt múi cau, để ráo. Sườn rửa sạch, cắt thanh dài. Trụng sơ qua nước sôi, xối nước lạnh, để ráo. Ướp sườn với chút nước tương và tỏi băm trong 15 phút.
Ảnh Bước 1 Ảnh Bước 1

* Bước 2

Bắc chảo làm sốt xào: đường, nước mắm, nước cốt chanh, tiêu, tỏi băm, giấm, ớt tươi canh lượng vừa ăn với sườn. Đun lửa nhỏ, khuấy đều.
Ảnh Bước 2

* Bước 3

Choa sườn vào xào với sốt.
Ảnh Bước 3

* Bước 4

Cho hành tây và cà chua vào đảo cho chín, thêm hành lá cắt khúc, ớt cắt khoanh và tiêu lên trên là dùng được.
Ảnh Bước 4

* Bước 5

Món này ăn cùng cơm nóng rất ngon.
Ảnh Bước 5 Ảnh Bước 5

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne