Trang chủ Món ăn Chả trứng hấp

Chả trứng hấp

Giới thiệu

Đầu bếp :

Thùy Ngân

Chả trứng hấp

Món này sinh ra là để dành cho hội lười nấu như mình, một lần nấu cho 1-2 ngày ăn nha 🤪

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

4-5 người ăn
1/2 củ

cà rốt

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Nấm mèo ngâm nước nóng 10 phút cho nở rồi cắt tai, rửa sạch, băm nhuyễn. Cà rốt gọt vỏ rửa sạch băm nhuyễn. Lột vỏ hành tím, băm nhuyễn rồi trộn cùng nấm mèo, cà rốt, thịt xay. Thêm gia vị: 1 muỗng cà phê đường + nửa muỗng cà phê muối + nửa muỗng cà phê hạt nêm + nửa muỗng cà phê tiêu. 2 quả trứng tách lấy lòng đỏ để riêng, còn lại đánh tan rồi trộn chung hỗn hợp thịt, khuấy đều. Dàn vào khuôn (có thể tráng 1 lớp dầu ăn để chống dính trước khi đổ hỗn hợp vào).
Ảnh Bước 1

* Bước 2

Hấp cách thủy trong 20 phút.
Ảnh Bước 2

* Bước 3

Sau đó mở nắp nồi, cho lòng đỏ trứng gà đánh tan vào dàn đều mặt chả. Cắt vài lát ớt trang trí lên trên. Hấp thêm 10 phút.
Ảnh Bước 3

* Bước 4

Chả trứng chín, lấy khuôn ra khỏi nồi hấp, để nguội. Chia chả thành nhiều miếng tam giác như hình. Dùng chung cơm nóng rất giống ăn cơm tấm chả ngoài hàng nhé mọi người 😋. Các bạn có thể pha thêm nước mắm để dùng kèm nha, mình ăn nhạt nên thế này là ok rồi.
Ảnh Bước 4 Ảnh Bước 4 Ảnh Bước 4

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne