Trang chủ Món ăn Cá mó chiên mắm tỏi

Cá mó chiên mắm tỏi

Giới thiệu

Đầu bếp :

Thùy Ngân

Cá mó chiên mắm tỏi

Nhanh gọn và siêu hao cơm nhé mọi người 😜

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

2 người ăn
500 g

cá mó

1 củ

tỏi

3 quả

ớt

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Cá mó rửa sạch để ráo, bắc chảo chiên vàng đều 2 mặt cá.
Ảnh Bước 1 Ảnh Bước 1

* Bước 2

Băm nhuyễn tỏi ớt, pha cùng 2 muỗng canh nước mắm và 1 muỗng cà phê đường.
Ảnh Bước 2

* Bước 3

Trút mắm tỏi ớt vào chiên cùng cá cho chín vàng giòn là xong.
Ảnh Bước 3

* Bước 4

Bày ra đĩa dùng cùng cơm nóng.
Ảnh Bước 4 Ảnh Bước 4

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne