Trang chủ Món ăn Mì gói xào bò & rau củ

Mì gói xào bò & rau củ

Giới thiệu

Đầu bếp :

Thùy Ngân

Mì gói xào bò & rau củ

Món ăn đủ chất cho bữa chiều lười nấu cơm là đây 😊

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

2 người ăn
1 củ

cà rốt

1/2 củ

hành tây

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Thịt bò rửa sạch thái miếng vừa ăn, ướp với muối và tiêu cho thấm.
Ảnh Bước 1

* Bước 2

Rau củ rửa sạch, cà rốt bào sợi mảnh, hành tây cắt miếng mỏng, bắp cải trắng cắt miếng dài.
Ảnh Bước 2

* Bước 3

Mì gói mình dùng loại này, cho mì vào tô, rót nước sôi ngập mặt mì, trụng cho mì mềm vừa phải thì vớt ra, xả với nước lạnh rồi để ráo.
Ảnh Bước 3 Ảnh Bước 3 Ảnh Bước 3

* Bước 4

Bắc chảo phi thơm tỏi băm rồi cho thịt bò vào, xào tái (không xào chín), cho ra chén.
Ảnh Bước 4 Ảnh Bước 4 Ảnh Bước 4

* Bước 5

Thêm chút dầu ăn vào chảo, cho lần lượt hành tây, bắp cải trắng và cà rốt vào, thêm chút nước vào xào cho các nguyên liệu chín mềm. Thêm các gói gia vị trong gói mì vào chảo, đảo đều.
Ảnh Bước 5 Ảnh Bước 5

* Bước 6

Thêm thịt bò vào, sau đó cho mì gói đã trụng vào trộn đều. Tắt bếp.
Ảnh Bước 6 Ảnh Bước 6

* Bước 7

Bày mì xào ra đĩa, thêm tương ớt và tiêu lên trên là dùng được.
Ảnh Bước 7 Ảnh Bước 7

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne