Trang chủ Món ăn [PINOY] Kilawin Bituka (Cow Intestine Salad)

[PINOY] Kilawin Bituka (Cow Intestine Salad)

Giới thiệu

Đầu bếp :

Mai Ro

[PINOY] Kilawin Bituka (Cow Intestine Salad)

Gọi món này là Salad tổ ong bò cho các mẹ dễ hiểu. Ăn ngon lắm!

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Dạ dày/tổ ong rửa sạch luộc với 1 củ gừng đập dập trong nồi áp suất khoảng 15'.

* Bước 2

Vớt ra, ngâm nước lạnh cho nguội, vớt ra cho ráo nước, thái miếng nhỏ.

* Bước 3

Trộn tất cả nguyên liệu cùng gia vị với nhau, chờ ngấm.

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne