Tóp mỡ ngào

Giới thiệu

Đầu bếp :

Mai Ro

Tóp mỡ ngào

Món này gọi là tóp mỡ rim mắm đường có thể sẽ dễ hình dung hơn về cách nấu. Hao cơm thì rất hao cơm, nhưng không healthy lắm.

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Mỡ sau khi rán (đừng rán kiệt quá tóp sẽ mất vị), chắt mỡ nước ra thố, cho hành khô vào nồi đảo cùng tóp mỡ đến vàng thơm thì hạ nhỏ lửa.

* Bước 2

Mắm + đường + dầu hào + nước + tiêu bột quậy tan. Trút hỗn hợp này vào nồi tóp mỡ, đảo lửa nhỏ đến khi sánh quyện vào miếng tóp. Cho hành hoa, đảo đều. Tắt bếp.

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne