Cháo gà đậu xanh mời anh mời chị 😄

Giới thiệu

chú ý: Nếu không có tiếng việt cần cài Settings > Time & Language > Speech > Manage voices > Add voices > Tiếng Việt

Đầu bếp :

Nguyen Eri

Cháo gà đậu xanh mời anh mời chị 😄

Đậu xanh là một loại thực phẩm tính mát, nhiều vitamin, điều hoà huyết áp, hạn chế tiểu đường ... Đậu xanh nấu cháo với thịt gà tạo thành một món ăn vừa ngon vừa bổ dưỡng. Điều đặc biệt nữa là chế biến món này hết sức đơn giản và nhàn tênh😄

Nguyên liệu

1 con

gà ta ( nên chọn gà mái sẽ nhiều thịt và ngon hơn)

1/2 bát

con đậu xanh

1/2 bát

gạo tẻ

1/3 bát

gạo nếp

2/3

tcf bột nghệ

1 chút xíu

gừng thái sợi,

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Thịt gà bóp muối rửa sạch, cắt rời cổ và chân. Cho gà vào nồi nước lạnh đặt lên bếp đun cùng với gừng thái sợi, bột nghệ và 1 tcf bột ngọt. Cho bột nghệ giúp cho cháo có màu vàng ngon mắt hơn, nhưng cho nhiều quá sẽ bị hăng mùi nghệ Ko ngon.

* Bước 2

Tiếp đó trộn gạo và đậu xanh rồi đem vo sạch. Nếu có thời gian nên ngâm đậu xanh trước khoảng 2 tiếng sẽ ngon hơn.

* Bước 3

Chờ nồi luộc gà sôi lên thì với bớt bọt đi và từ từ đổ gạo, đậu xanh vào nồi luộc gà ninh cùng.

* Bước 4

Sau khi cho đậu và gạo vào đợi nước sôi lại thì vặn lửa vừa và đậy vung he hé cho đến khi hạt gạo và đậu nở to gần nhuyễn và gà chín mềm thì nhấc gà ra một cái đĩa. Có thể luộc gà riêng rồi vớt ra sau đó mói cho gạo vào nấu cũng được. Tuy nhiên theo kinh nghiệm thì mình thấy nấu cùng như thế này cháo sẽ ngấm vị ngọt và ngon hơn.

* Bước 5

Đeo bao tay lọc bỏ xương gà chỉ giữ lại phần thịt thôi. Dùng tay hoặc dao xé nhỏ thịt thành những miếng sợi nhỏ vừa ăn.

* Bước 6

Tiếp theo thả thịt gà đã xé vào nồi cháo đun thêm mấy phút nữa. Nêm nếm lại gia vị cho vừa miệng và múc cháo ra bát đã xếp sẵn hành, rau thái nhỏ ở đáy, rắc chút tiêu và măm thôi.