Trang chủ Món ăn Canh cá bã trầu

Canh cá bã trầu

Giới thiệu

Đầu bếp :

Đông Đặng

Canh cá bã trầu

Nguyên liệu

1/4 quả

thơm

1 quả

cà chua

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Cá làm sạch, cắt làm đôi. Ướp cá với ít nước mắm, muối, tiêu và bột ngọt.
Ảnh Bước 1

* Bước 2

Thơm cà rửa sạch, cắt lát, hành ngò cắt khúc.
Ảnh Bước 2

* Bước 3

Cho nồi lên bếp, cho dầu ăn vào phi thơm hành băm, cho vài lát cà chua vào xào rồi đổ nước vào. Nước sôi thì cho cá vào, chờ sôi lại thì cho thơm cà vào. Nêm lại cho vừa ăn rồi tắt bếp, cho hành ngò vào là xong.
Ảnh Bước 3

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne