Trang chủ Món ăn Cá phèn chiên

Cá phèn chiên

Giới thiệu

Đầu bếp :

Đông Đặng

Cá phèn chiên

Thịt cá chắc, ăn rất ngon.

Nguyên liệu

3 con

cá phèn

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Cá làm sạch ruột, ướp cá với ít muối, nước mắm, tiêu và bột ngọt. Ướp cá trong 15 phút để cá thấm đều gia vị.
Ảnh Bước 1

* Bước 2

Bắc chảo lên chiên vàng đều 2 mặt cá. Phần gia vị còn trong thố rưới đều lên mặt cá, để nhỏ lửa cho gia vị khô lại là được.

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne